Ananda yoga è lo stile di hatha yoga nato dalla tradizione del Maestro Paramahansa Yogananda, autore del grande libro” Autobiografia di uno Yoghi” .
Lo stile Ananda è stato creato da Swami Kriananda, diascepolo diretto di Yogananda, che ha portato i preziosi insegmamenti del suo maestro nell’hatha yoga, creando uno stile che considera l’essere umano nella sua totalità: Corpo, Mente, Spirito.
Si parla del corpo perchè l’Ananda yoga rende il corpo sano, forte e sciolto, della mente perchè l’Ananda Yoga trasforma il modo di pensare e di confrontarsi con la realtà quotidina, dello Spirito perchè L’Ananda yoga espande la coscienza verso il Divino.
L’ananda Yoga è per tutti!!
i corsi inizieranno mercoledì 16 Settembre!!
dalle 18.30 alle 20.00
E’ necessaria la prenotazione, grazie !